Los Cinco Pilares
Existen cinco pilares fundamentales o terápias, que deben hacer parte del proceso de recuperación del paciente y ellos son los siguientes:
- Médico Psiquiatra o Terapia Profesional: Es la persona que dirige el proceso de recuperación del paciente y a quien el paciente debe poner en conocimiento toda su vivencia a nivel personal, familiar, laboral, social, espiritual y sexual, pues de ello depende un correcto diagnóstico y una buena medicación y dosificación.
- Medicamento o Farmacoterapia: Debe ser tomado de acuerdo a la indicación médica, teniendo presente que el mismo en el comienzo puede generar algunas molestias que generalmente desaparecen, de lo contrario el médico evaluará la posibilidad de cambiar el medicamento.
- La familia o Terapia Afectiva: Elemento esencial en la recuperación del paciente, para lo cual debe estar informada sobre el proceso, con el fin de que sean un apoyo en su recuperación y no se conviertan en “jueces” de sus comportamientos sin conocer los motivos que lo llevaron a ello, ya que esto podría ocasionar recaídas al paciente.
- El grupo de apoyo o Terapia Grupal: Es el espacio en el cual el paciente aprenderá a manejar su enfermedad con base en la denominada “Escala Cero” (lograr y conservar su estabilidad) la cual resulta del auto monitoreo (reconocimiento de síntomas) al punto que llegue a conocerse tan bien que le permita detectar el inicio de una manía o de una depresión y junto con su médico evitar una futura crisis y por ende una nueva hospitalización.
- Estabilidad Espiritual o Terapia Espiritual: Elemento que consideramos primordial. Se ha observado que aquellas personas que llevan una vida espiritual activa sin fanatismos, tienen una recuperación más pronta y una estabilidad más larga. Aclaramos que "espiritualidad" no es igual que "religión". Por eso como norma en nuestros Grupos de Apoyos tenemos que no se permiten temas sobre sexo, política o religiones específicas, aunque si sobre espiritualidad.
